www.menyusui.net » manfaat pemberian asi

Minnie Driver, Berat Badan Turun Karena Menyusui

Admin — Tue, 25 Nov 2008 12:18:14 +0000

Minnie Driver, seperti yang dikutip dari USMagazine berbagi rahasia dietnya paska melahirkan.

“Menyusui membakar semuanya,” begitu kata Minnie Driver seperti yang dikutip oleh USMagazine.com. “Setiap hari saya jalan bersama anak saya. Ini sudah merupakan olahraga tersendiri karena saya tinggal di atas bukit. Saya juga melakukan sedikit yoga, namun belum melakukan seluruh serinya.”

sumber berita & foto: USMagazine.com

12 Keunggulan ASI

Admin — Thu, 17 Jan 2008 00:18:09 +0000

1. ASI mengandung zat gizi paling sempurna untuk pertumbuhan bayi dan perkembangan kecerdasannya.
2. ASI mengandung kalori 65 kcal/100ml yang memberikan cukup energi bagi pertumbuhan bayi.
3. Sebanyak 90 persen kandungan lemak ASI dapat diserap oleh bayi.
4. ASI dapat menyebabkan pertumbuhan sel otak secara optimal, terutama karena kandungan protein khusus, yaitu Taurin, selain mengandung laktosa dan asam lemak ikatan panjang lebih banyak dari susu sapi/kaleng.
5. Protein ASI adalah spesifik spesies sehingga jarang menyebabkan alergi untuk manusia.
6. ASI memberikan perlindungan terhadap infeksi dan alergi. Juga akan merangsang pertumbuhan sistem kekebalan tubuh bayi.
7. Pemberian ASI dapat mempererat ikatan batin antara ibu dan bayi. Ini akan menjadi dasar si kecil percaya pada orang lain, lalu diri sendiri, dan akhirnya bayi berpotensi untuk mengasihi orang lain.
8. ASI selalu tersedia, bersih, dan segar.
9. ASI jarang menyebabkan diare dan sembelit yang berbahaya.
10. ASI lebih ekonomis, hemat, sekaligus praktis.
11. ASI dapat menurunkan angka kesakitan dan kematian bayi.
12. ASI dapat membantu program Keluarga Berencana.

sumber: tabloid Nakita

ASI Eksklusif-Menurunkan Demam Anak Tanpa Obat

Admin — Sun, 28 Oct 2007 11:14:01 +0000

Anak-anak termasuk sering mengalami demam, mengingat mereka rentan terkena infeksi virus seperti pilek atau batuk. Namun jika si kecil demam sebaiknya Anda tidak perlu panik dan sibuk memberi si kecil berbagai obat penurun panas. Apalagi demam bukanlah suatu penyakit dan tidak membahayakan jiwa. Demam justru merupakan mekanisme pertahanan tubuh dalam memerangi infeksi.

Pihak pemerintah AS baru-baru ini mengeluarkan pernyataan untuk melarang peredaran obat flu untuk anak yang dijual bebas. Meski larangan tersebut tidak berlaku di Indonesia, namun tak ada salahnya kita sebagai orangtua mengetahui cara menurunkan panas demam si kecil tanpa bergantung pada obat-obatan.

Jika anak menderita demam, kompreslah anak dengan air hangat untuk menurunkan suhu tubuhnya dan membuatnya nyaman. Pastikan tubuh si kecil tidak kekurangan cairan dengan memberinya banyak minum atau makanan yang berkuah. Jika si kecil masih menyusui tetap berikan ASI. Terakhir, jangan pernah memberikan obat penurun demam tanpa konsultasi dengan dokter.

sumber: Kompas Cyber Media, 20 Oktober 2007

ASI Eksklusif Turunkan Diare Pada Bayi

Admin — Thu, 04 Oct 2007 03:11:46 +0000

Air susu ibu alias ASI memiliki kandungan probiotik dan prebiotik. Itu sebabnya bayi yang mendapat ASI eksklusif, jarang terkena diare. Probiotik yakni bakteri yang bila dikomsumsi berdampak positif terhadap kesehatan.

Sedangkan prebiotik yakni bahan makanan yang bila dikomsumsi akan merangsang probiotik. “ASI ini sifatnya higienis dan merupakan probiotik alami. Dalam ASI terdapat antibodi terhadap diare,” ujar ahli gastrohepatologi pada Departermen Kesehatan Anak FK UI Prof Agus Hermansyah MD PhD di Hotel
Nikko, Jl Thamrin, Jakarta Pusat, Selasa (18/9/2007).

Menurut Agus, usus bayi yang minum ASI dihuni oleh bakteri-bakteri baik seperti lactobacillus dan bifidobacteria dalam jumlah yang dominan.

Namun setelah bayi mulai disapih, maka dominasi bakteri bayi itu akan menurun.

“Setelah disapih, maka efeknya menjadi minim, tidak dominan lagi,” jelas Agus. Untuk menggantikannya, imbuh Agus, bisa dengan mengonsumsi susu formula atau makanan bayi yang mengandung probiotik. Sedangkan untuk mendapat prebiotik, bisa diperoleh dari pisang, asparagus dan bawang.

Agus menambahkan, fase mendapat makanan pada bayi ada tiga. Pada umur 0-6 bulan adalah fase cair. Makanan cukup diperoleh dari ASI. Kedua, fase transisi yakni pada umur 6 bulan-1 tahun. Pada fase ini mulai diberi bubur susu. Ketiga, periode padat untuk umur bayi 1 tahun ke atas.

“Jadi satu tahun ke atas susu nggak penting lagi tapi justru yang padat,” tandas Agus. ( nik / sss )

penulis: Rafiqa Qurrata A
sumber: DetikNews

ASI, Terbaik untuk Bayi

Admin — Wed, 08 Aug 2007 00:46:59 +0000

Angka kematian bayi yang cukup tinggi di dunia sebenarnya dapat dihindari dengan pemberian air susu ibu. Meski penyebab langsung kematian bayi umumnya penyakit infeksi, seperti infeksi saluran pernapasan akut, diare, dan campak, tetapi penyebab yang mendasari pada 54 persen kematian bayi adalah gizi kurang.Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan ada 170 juta anak mengalami gizi kurang di seluruh dunia. Sebanyak 3 juta anak di antaranya meninggal tiap tahun akibat kurang gizi.

Di Indonesia, angka kematian bayi saat ini 35 per 1.000 kelahiran hidup. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mencatat tak kurang dari 10 bayi dan 20 anak balita meninggal dunia setiap jam di Indonesia.

Karena itu, WHO merekomendasikan, semua bayi perlu mendapat kolostrum (ASI hari pertama dan kedua) untuk melawan infeksi dan mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan untuk menjamin kecukupan gizi bayi.

Penyebab kurang gizi, menurut Direktur Bina Gizi Masyarakat Departemen Kesehatan (Depkes) Ina Hernawati, adalah pola pemberian makan yang salah pada bayi, yaitu pemberian makanan pendamping ASI terlalu cepat (kurang dari usia 6 bulan) atau terlalu lambat (lebih dari usia 6 bulan).

“Pemberian makanan pendamping ASI yang terlalu cepat berisiko mengganggu kualitas, kuantitas, maupun keamanan makanan bayi,” ujar Ina.

Ketua Kelompok Kerja ASI IDAI Prof Rulina Suradi menegaskan, ASI satu-satunya makanan utama bayi sesuai dengan spesiesnya. Ia mencontohkan, 50 persen susu ikan paus terdiri dari lemak untuk menjamin kebutuhan energi karena tinggal di air dingin. Susu kelinci mengandung protein sangat tinggi karena bayi kelinci hanya menyusu sekali sehari. Hal itu berbeda dengan bayi manusia yang menyusu setiap saat sehingga proteinnya hanya 19 persen.

Manfaat ASI

Selain zat gizi dalam jumlah seimbang dan antibodi, air susu ibu (ASI) mengandung enzim pencernaan, seperti lipase, amilase, protease, dan laktase, untuk membantu pencernaan. Karena sistem pencernaan bayi baru sempurna pada bulan kelima dan keenam, dianjurkan pemberian ASI eksklusif bagi bayi.

“Ibu tidak perlu khawatir bayi akan kelaparan pada hari-hari pertama dan tidak perlu menambah dengan susu formula. Pemberian susu formula justru berisiko masuknya kuman atau terjadinya alergi,” kata Rulina.

Meski banyak susu formula diklaim setara ASI dengan tambahan pelbagai zat gizi, seperti taurin, nukleotida, DHA, dan DHAA, tetapi zat kekebalan tubuh, seperti immunoglobulin, pada ASI tidak tergantikan. Selain tidak menyebabkan alergi, ASI juga mempererat ikatan ibu dan anak.

Adapun manfaat bagi ibu, hormon oksitosin yang keluar saat ibu menyusui selain merangsang otot polos di saluran ASI juga merangsang otot polos di rahim sehingga mengurangi perdarahan pascakelahiran serta mempercepat pemulihan rahim.

Prolaktin yang keluar selama menyusui menekan ovulasi sel telur sehingga menjadi kontrasepsi efektif. Ibu yang menyusui cepat kembali ke berat badan semula karena lemak yang ditumpuk di bawah kulit selama hamil digunakan untuk membentuk ASI. Ibu menyusui juga memiliki risiko lebih kecil terkena kanker payudara dan kanker rahim dibandingkan dengan ibu tidak menyusui.

Ina menambahkan, begitu bayi mengisap kolostrum (ASI pertama) setelah dilahirkan, produksi susu akan terangsang sehingga keluar pada hari ketiga dan seterusnya.

Terkait manfaat ASI, tema Pekan ASI 2007 yang berlangsung 1-7 Agustus adalah “Breastfeeding: the 1st hour early initiation can save one million babies” atau “Menyusui pada 1 jam pertama menyelamatkan lebih dari satu juta bayi”.

Peraturan

Sebagai perwujudan komitmen terhadap Deklarasi Innocenti, kata Ina, Depkes mengeluarkan sejumlah peraturan untuk menjamin pemberian ASI pada bayi. Deklarasi Innocenti disusun dan diadopsi peserta pertemuan WHO/Unicef tentang Breastfeeding in the 1990s: A Global Initiative yang berlangsung di Florence, Italia, 30 Juli-1 Agustus 1990.

Peraturan itu adalah Keputusan Menteri Kesehatan (Kepmenkes) Nomor 237 Tahun 1997 tentang Pemasaran Pengganti Air Susu Ibu dan Kepmenkes No 450/2004 tentang Pemberian Air Susu Ibu secara Eksklusif pada Bayi di Indonesia.

Selain itu, ada Undang-Undang No 7/1997 tentang Pangan serta Peraturan Pemerintah No 69/1999 tentang Label dan Iklan Pangan. Saat ini Depkes sedang menyusun Strategi Nasional Pemberian Makanan bagi Anak.

Dalam Kepmenkes No 237/ 1997 antara lain diatur bahwa sarana pelayanan kesehatan dilarang menerima sampel atau sumbangan susu formula bayi dan susu formula lanjutan atau menjadi ajang promosi susu formula. Pelanggar bisa dikenai sanksi teguran sampai pencabutan izin.

Untuk meningkatkan pemberian ASI eksklusif, Depkes melakukan pelatihan bagi pelatih (TOT) tim konseling menyusui di rumah sakit rujukan. Tim akan terdiri dari dokter obstetri ginekologi, dokter anak, dan bidan. Di tingkat kabupaten/kota anggota tim ditambah dengan ahli gizi.

Menurut Direktur Pelayanan Medik Spesialistik Depkes Ratna Rosita, Depkes sedang menyusun draf PP tentang Peningkatan Kesehatan Anak melalui Pemberian Air Susu Ibu untuk meningkatkan kekuatan hukum kepmenkes terkait pemberian ASI dan pengaturan pemasaran susu formula.

Pihaknya melakukan revitalisasi rumah sakit sayang ibu bayi (RSSIB), yaitu rumah sakit pemerintah maupun swasta, umum maupun khusus, yang melaksanakan 10 langkah menuju perlindungan ibu dan bayi secara terpadu dan paripurna.

Langkah itu, antara lain, kebijakan tertulis tentang manajemen pelayanan kesehatan ibu dan anak termasuk pemberian ASI eksklusif, memberikan pelayanan nifas, rawat gabung dan neonatus memadai termasuk inisiasi dini, menyelenggarakan pelayanan asuhan antenatal, pertolongan persalinan aman sesuai standar, pelayanan KB dan imunisasi.

“Pengawasan dan evaluasi dilakukan oleh dinas kesehatan provinsi serta kabupaten/kota,” ujar Ratna.

Tahun 2006 tercatat 149 rumah sakit (RS) melaksanakan program RSSIB dan sampai Juli 2007 ada 19 RS melaksanakan kebijakan ASI eksklusif. Depkes telah mengirim surat edaran agar seluruh RS melaksanakan inisiasi dini, yaitu pemberian ASI dalam 60 menit setelah kelahiran.

Harni Koesno, Ketua Umum Pengurus Pusat Ikatan Bidan Indonesia (IBI), menyatakan, organisasinya memiliki standardisasi pelayanan dalam menolong persalinan, yaitu pelaksanaan inisiasi dini dan ASI eksklusif 6 bulan.

Di tempat praktik bidan tidak boleh ada promosi, gambar penyuluhan, maupun kaleng susu formula. Harni mengakui, tidak tertutup kemungkinan ada pelanggaran di lapangan. Jika ketahuan, bidan tidak lulus menjadi Bidan Delima—status profesionalisme bidan pada praktik swasta.

IBI mengatur agar anggota tidak mempromosikan susu formula (untuk usia kurang atau sama dengan 6 bulan), tetapi boleh untuk susu formula lanjutan (usia lebih dari 6 bulan). Bidan juga boleh memberi ruang bagi promosi susu untuk ibu hamil dan menyusui. Pengawasan dan evaluasi bidan dilakukan di 170 cabang mencakup lebih dari 6.000 bidan. Kegiatan itu dilakukan tiap tiga bulan.

Terkait pemberian sponsor oleh produsen susu formula, Harni maupun Rulina menyatakan, hal itu merupakan dilema. “Organisasi memerlukan dana untuk kegiatan. Karena itu, pemberian sponsor dibatasi hanya untuk kegiatan pendidikan bagi tenaga kesehatan, bukan untuk penyuluhan kepada masyarakat awam,” tutur Rulina.

Saat ini pelbagai peraturan telah diterbitkan pemerintah dan organisasi profesi terkait. Di lapangan, pelanggaran tetap bisa terjadi. Menjadi tanggung jawab kita semua untuk menjamin agar bayi, anak-anak kita, dan generasi muda memperoleh yang terbaik untuk memulai kehidupannya, termasuk mendapatkan ASI.

Sumber: Kompas
Penulis: Atika Walujani Moedjiono
diambil dari: Kompas Cyber Media, 4 Agustus 2007

Para Ibu, Kembalilah ke ASI

Admin — Sun, 08 Jul 2007 10:34:57 +0000

Ramainya pemberitaan mengenai keluhan para ibu terhadap naiknya harga susu menyiratkan kesan betapa para ibu di tanah air sangat bergantung pada susu formula. Padahal ada nutrisi terbaik bagi kecerdasan dan kesehatan bayi, mendapatkannya pun dengan cuma-cuma, yakni air susu ibu (ASI).

Survei Demografi dan Kesehatan Indonesia 1997, mengungkapkan hanya 52 persen ibu yang menyusui bayinya, itu pun rata-rata hanya selama 1,7 bulan. Padahal Organsisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar bayi baru lahir mendapat ASI eksklusif (tanpa tambahan apa-apa) selama enam bulan. Bagi para ibu bekerja hal tersebut tentu menjadi dilema, mengingat cuti yang mereka dapatkan pascapersalinan hanya tiga bulan.

Walau begitu, sebenarnya ada cara yang bisa ditempuh para ibu untuk tetap memberikan ASI meski ia bekerja. ASI diberikan kepada bayi dengan cara tidak langsung. Caranya adalah memompa ASI dan menyimpannya di dalam freezer, dengan cara ini ASI tetap bisa digunakan hingga tiga bulan kemudian. Memang sedikit merepotkan, namun jika dilandasi keinginan agar tumbuh kembang buah hati lebih optimal, tak ada yang tak mungkin.

Hak setiap bayi

Meski banyak susu formula dibuat dengan komponen semirip mungkin dengan ASI, ASI tetap tak tergantikan. ASi mengandung zat antibodi (kekebalan tubuh) yang memberikan perlindungan alami pada bayi. Sedikitnya ada 100 macam zat yang tidak terdapat dalam susu formula. Selain itu ASI juga mengandung zat-zat yang penting untuk perkembangan otak, DHA (docosa hexanoic acid) dan AA (arachidoci acid), lutein dan masih banyak lagi.

Yang perlu diingat para ibu, memperoleh ASI merupakan hak asasi setiap bayi sebagaimana Konvensi Hak-hak Anak tahun 1990, yang menegaskan bahwa tumbuh kembang secara optimal merupakan salah satu hak anak. Dari sisi psikologis, pemberian ASI akan mendekatkan hubungan batin ibu dan anak. Tak hanya untuk anak, ASI juga bermanfaat untuk sang ibu, antara lain menjarangkan kehamilan, serta menurunkan risiko kanker payudara.

Jadi para ibu, berikanlah ASI hanya untuk si buah hati. Yakinlah bahwa ibu bisa menyusui, karena hanya satu dari seribu ibu yang tidak bisa menyusui. ASI pun akan keluar sebanyak yang dibutuhkan.

Penulis: An
sumber: Kompas Cyber Media, 05 Juli 2007

Kiat Agar Proses Menyusui Berjalan Lancar

Admin — Thu, 03 May 2007 00:32:53 +0000

Air susu ibu (ASI) merupakan nutrisi alamiah terbaik bagi bayi karena mengandung kebutuhan energi dan zat yang dibutuhkan selama enam bulan pertama kehidupan bayi. Namun ada kalanya seorang ibu mengalami masalah dalam pemberian ASI. Kendala yang utama adalah karena produksi ASI tidak lancar.

Sebuah penelitian menyebutkan ASI tidak bisa berproduksi secara optimal karena manajemen laktasi yang kurang baik. Misalnya, tidak tahu posisi menyusui yang tepat, stres, terpengaruh mitos-mitos menyusui, kurang istirahat, dan lain-lain.

Motivasi
Sebenarnya masalah ASI yang tidak lancar tersebut bisa diatasi selama si ibu memiliki motivasi. Bersikap jujur pada diri sendiri mengenai alasan sesungguhnya yang mendorong ibu memberi ASI akan berperan besar dalam menentukan kelancaran ASI.

Tanyakan pada diri sendiri apakah Anda memberi ASI karena ingin si buah hati mendapatkan gizi terbaik atau karena alasan lain. Jika Anda sudah mengetahui motivasi pemberian ASI maka Anda akan lebih siap dan sabar menjalani proses laktasi yang memang butuh waktu dan kesabaran sampai ASI benar-benar lancar.

Latih si kecil
Anda bisa memulai proses laktasi dengan melatih bayi pada rangsangan. Letakkan si kecil pada puting susu Anda, biarkan si kecil terbiasa mengisap puting susu sekalipun ASI belum keluar atau hanya keluar sedikit.

Makin sering ASI diberikan, makin banyak pula ASI dihasilkan. Produksi ASI meningkat seiring dengan gerakan mengisap. Sebaliknya, jika dihentikan maka lambat laun produksi ASI pun berkurang. Itulah mengapa, berikan ASI atau pompalah secara teratur.

Manajemen ASI
Jika si ibu merupakan wanita bekerja, dianjurkan untuk memerah ASI setiap tiga jam sekali di tempat yang tenang. ASI perah tahan enam sampai delapan jam di ruangan bersuhu kamar, 24 jam dalam termos berisi es batu, 48 jam dalam lemari es dan tiga bulan dalam freezer.

Pemberian ASI perah dengan sendok atau cangkir sebaiknya diberikan orang lain, bukan ibu bersangkutan. Ini untuk menjaga konsistensi sehingga bayi tidak mengalami bingung puting. Selain itu, sisa susu yang tidak dihabiskan bayi sebaiknya tidak disimpan atau dibekukan ulang agar bayi terhindar dari risiko terserang diare.

Posisi berbaring
Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan posisi menyusui sambil berbaring meningkatkan kelancaran ASI. Seperti dikutip dalam situs BBC, menurut para ahli, posisi berbaring saat menyusui akan meningkatkan refleks alamiah bayi yang juga terlihat pada binatang mamalia.

Dalam risetnya, para ahli merekam 40 responden yang menyusui bayinya dalam berbagai posisi. Ibu yang menyusui bayi sambil berbaring ternyata lebih sukses memberi ASI, meski awalnya juga mengalami kesulitan.

Dukungan semua pihak
Proses menyusui bisa menjadi hal yang menimbulkan stres, terutama di minggu-minggu awal. Mintalah dukungan dari keluarga, terutama suami dengan membantu melakukan pekerjaan rumah tangga sehingga si ibu tidak kelelahan.

Selain pihak keluarga, peran perusahaan tempat ibu bekerja juga memang peran. Misalnya dengan menyediakan ruang memerah ASI atau tempat penitipan bayi jika ibu ingin membawa bayinya ke tempat kerja.
Penulis: An

sumber: Kompas Cyber Media, 2 Mei 2007

Kualitas ASI

Admin — Wed, 25 Apr 2007 05:35:38 +0000

Dr. Najib Advani SpAK MMed Paed,
Dokter Spesialis Anak Konsultan-Ahli Jantung Anak (Bagian Kesehatan Anak FKUI RSCM) dan Staf Pengajar FKUI-RSCM

Dokter Najib, saya ibu seorang putri berusia 3 bulan. Saya ingin menanyakan, ASI yang sehat itu seperti apa sih, Dok? Apakah kental dan tidak membuat bayi menjadi mencret? Apa saja makanan yang harus dipantang oleh ibu yang sedang menyusui? Sampai kapan bayi boleh mandi dengan air hangat karena suami saya mengatakan, kalau terus pakai air hangat, besarnya nanti tidak kuat air dingin, benarkah? Betulkah kalau mengajak ngobrol/main dengan bayi tidak boleh terlalu dekat? Seberapakah jarak yang ideal?

Siti Maryam – Bandung

Pemberian air susu ibu (ASI) saja atau yang dikenal sebagai ASI eksklusif dapat memenuhi kebutuhan bayi 100 persen sampai usia 6 bulan. Pada usia 6-12 bulan, ASI saja dapat memenuhi kebutuhan sekitar 60-70 persen. Berarti mulai usia 6 bulan diperlukan makanan tambahan. Setelah usia 1 tahun, ASI hanya memenuhi sekitar 30 persen kebutuhan anak sehingga pemberian makanan padat harus lebih digalakkan. Pemberian ASI tetap dianjurkan sampai usia anak 2 tahun.

Boleh dikatakan ASI selalu sehat. Bentuk ASI dapat berubah. Saat saat awal setelah bayi lahir, ASI agak kental kekuningan yang dikenal sebagai kolostrum kemudian warnanya menjadi lebih putih. Ibu yang menyusui boleh makan bebas asal wajar. Meskipun demikian, ada bayi yang sensitif. Misalnya jika ibu makan makanan yang pedas ia jadi mencret atau kembung. Jika demikian halnya sebaiknya ibu menghindari makanan yang terlalu pedas atau yang banyak mengandung rempah-rempah. Jika ibu menyusui juga hindari minum obat yang tidak perlu. Jika perlu sebaiknya konsultasikan ke dokter. Banyak jenis obat yang diminum ibu yang sebagian dikeluarkan melalui ASI sehingga dapat menimbulkan pengaruh pada bayi.

Bayi sampai usia 1 tahun sebaiknya mandi air hangat, yaitu suhu air sekitar suhu tubuh (36-37 C). Di daerah tropis seperti Indonesia mandi air dingin saat cuaca baik mungkin tidak masalah bagi bayi. Membiasakannya mandi air dingin akan membuatnya terbiasa sehingga ia menjadi tahan terhadap air dingin. Jika mengobrol dengan bayi pada jarak yang terlalu dekat dapat mengundang risiko penularan kuman dari mulut, terutama jika kita sedang tidak sehat atau merupakan karier (pembawa) kuman. Jadi lebih baik menjaga jarak yang wajar, lebih dari 50 cm.

sumber: tabloid Nakita

Oligosakarida, untuk Kekebalan Tubuh Balita

Admin — Wed, 28 Mar 2007 11:46:48 +0000

Setiap orangtua pastilah ingin memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, salah satunya perlindungan terhadap berbagai penyakit. Kesadaran tentang makanan yang dikonsumsi dengan kesehatan anak mendorong dilakukannya penelitian tentang kandungan yang penting untuk proses tumbuh kembang anak. Salah satunya adalah penemuan Oligosakarida, sejenis prebiotik yang memperkuat sistem kekebalan tubuh alami bayi yang baru lahir, khususnya pada saluran cerna.

Sebenarnya secara alami oligosakarida bisa ditemukan dalam ASI (air susu ibu). Zat ini terus diproduksi pada ASI sehingga bayi akan memperoleh kekebalan tubuh alami selama disusui oleh ibunya.

Menurut ahli gastroenterologi anak, dr.Badriul Hegar, Sp.A(K), dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, anak yang mendapat ASI memperlihatkan kadar IgA (antibodi yang dikeluarkan saluran cerna) sekresi saluran cerna yang lebih tinggi dibanding dengan anak yang tidak menyusui. “Seperti kita ketahui, IgA sekresi merupakan petanda pertahanan mukosa saluran cerna. Dengan adanya mukosa ini tubuh akan terlindungi dari infeksi saluran cerna. Kandungan oligosakarida akan membuat feses bayi lebih lembut dan terhindar dari konstipasi(sembelit),” katanya.

Ditambahkan oleh Badriul, prebiotik oligosakarida akan membuat komposisi mikroflora (bakteri) di dalam saluran cerna didominasi oleh ’bakteri baik’, misalnya bifidobacteria yakni mikroba yang secara eksklusif dominan menghuni saluran usus bayi yang telah diberi ASI, tetapi tidak pada bayi yang diberi susu botol. Akibatnya bayi-bayi yang mendapat ASI lebih kuat terhadap serangan penyakit infeksi dibanding dengan bayi yang mendapat makanan dari susu formula.

“Selama puluhan tahun melakukan riset terhadap komposisi ASI, diketahui ada fungsi oligosakarida dalam ASI yang penting untuk memberi kekebalan tubuh bayi. Karenanya kami terus berusaha untuk membuat komposisi semirip mungkin dengan ASI” kata Dr.Jacques G.Bindels, Direktur R&D Infant Nutrition, Asia Pacific, saat peluncuran produk Nutrilon Royal dengan Immunofortis, Kamis (22/3).

Pada bayi, sumber kekebalan tubuh alami yang tidak terkalahkan adalah ASI. Selain oligosakarida, pada ASI masih ada kandungan berbagai asam amino yang unik, enzim, protein, mikronutrien, DHA, limposit, makropag, lisosim, netropil, musin, laktoferin, dan hormon, yang tidak hanya membantu awal tumbuh kembang bayi tetapi juga melindunginya dari berbagai penyakit.

Penulis: An
sumber: Kompas Cyber Media, 23 Maret 2007

Langsing Setelah Melahirkan Berkat Pemberian ASI Eksklusif

Admin — Sun, 11 Mar 2007 11:01:17 +0000

Khawatir menjadi gemuk setelah melahirkan agaknya ketakutan yang ’wajar’ pada ibu muda yang tengah merencanakan untuk hamil.

Pasalnya, sudah banyak ’contoh’ bahwa perempuan yang baru melahirkan akan mengalami kenaikan berat badan relatif besar daripada berat sebelum hamil.

Sebenarnya tak perlu khawatir berlebihan menyikapi hal ini. Ada beberapa penelitian yang mengungkap, bahwa aktivitas menyusui bayi bisa membantu ibu menurunkan berat badan secara berkala selama 12 bulan setelah melahirkan. Dalam proses tersebut, sejumlah hormon akan dilepaskan, hormon tersebut akan membantu uterus (rahim) untuk mengembalikan tubuh ke bentuk dan ukuran semula seperti sebelum masa kehamilan.

Di masa kehamilan, tubuh akan mengalami kenaikan berat badan rata-rata 22 – 30 kg.

Jika Anda mengalami hal ini, dianjurkan untuk mengurangi berat badan 1 kg/minggu pascamelahirkan. Tapi, jika kenaikan berat badan melebihi 22 – 30 kg, maka Anda diperbolehkan mengurangi berat badan hingga lebih dari 2 kg/minggu. Tapi jangan lupa untuk memperhatikan agar penurunan berat badan ini tidak mengganggu kualitas dan kuantitas ASI.

Walau menyusui merupakan cara alami untuk menurunkan berat badan, sebaiknya jangan hanya mengandalkan cara ini. Lakukan program penurunan berat badan yang mendukung, seperti; mencermati konsumsi makanan dan berolahraga sesuai kemampuan tubuh.

Jadi apa yang mesti Anda perhatikan jika saat ini Anda baru melahirkan dan ingin melakukan penurunan berat badan?

(conectique.com)