Nutrisi untuk Ibu menyusui
Vitamin D dan Kalsium Berguna untuk pembentukan tulang dan gigi. Vitamin D dan Kalsium terserap masuk ke dalam ASI. Untuk mengatasi asupan vitamin D dan kalsium tersebut, atasilah dengan minum susu rendah kalori atau berjemur di pagi dan sore hari.
No Comments / Read More
Tags: diet ibu menyusui, gizi ibu menyusui, kalori ibu menyusui.
